BACAK HAKKıNDA GERçEKLER AçığA

Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz tatbikat ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı olur.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve bandajlarınıza dayak esenlarken aktivite sırasında eylem etmenize müsaade veren değişik popüler bir seçenektir.Bu örgülarda bir şey yoksa, MR ile eklemlerin, kasların